Ampuhkan Larutan Anak untuk Mengatasi Panas Dalam?

larutan anak

Panas dalam adalah penyakit yang tidak asing bagi masyarakat Indonesia, tidak hanya dewasa tapi juga anak-anak. Untuk mengatasi kondisi ini, ada banyak obat yang bisa dikonsumsi, salah satunya minuman larutan anak

Dalam dunia medis sendiri, istilah panas dalam tidak dikenali. Namun, dalam filosofi pengobatan China, ada karakteristik makanan tertentu yang memiliki efek menghangatkan tubuh dan membuat sirkulasi darah lebih lancar. 

Namun, jika makanan tersebut dikonsumsi secara berlebihan, maka bisa menyebabkan panas dalam. Biasanya panas dalam juga disertai dengan gejala seperti demam, tenggorokan kering, sakit tenggorokan, jerawat, rasa haus berlebihan, sariawan, hingga adanya bercak merah di kulit. 

Penyebab Panas Dalam yang Perlu Diketahui

Penyebab panas dalam sendiri dalam filosofi pengobatan Tiongkok, disebabkan karena makanan yang mengandung tinggi kalori dan diolah dengan suhu tinggi. Makanan tersebut adalah gorengan, daging merah, durian, makanan pedas, cokelat, hingga makanan yang tinggi lemak.

Akan tetapi, dalam dunia medis, penyebab panas dalam tergantung pada gejala yang dirasakan. Berikut penyakit yang umumnya menyertai panas dalam.

  1. Sariawan

Sariawan adalah kondisi adanya luka dalam mulut seperti lidah atau gusi yang berwarna putih. Biasanya sariawan ini sangat sakit. 

Sariawan disebabkan oleh gusi atau lidah tidak sengaja tergigit, stres, faktor hormonal, hingga sensitivitas pada makanan berminyak, pedas, dan sebagainya.

  1. Radang tenggorokan

Radang tenggorokan merupakan penyakit yang membuat tenggorokan terasa kering, panas, gatal, sakit, hingga iritasi. Biasanya akan terasa kesakitan saat berbicara atau menelan makanan. Radang tenggorokan disebabkan oleh virus atau infeksi bakteri.

  1. GERD

Gastroesophageal reflux disease (GERD) merupakan naiknya asam lambung sampai ke tenggorokan. GERD biasanya bisa menyebabkan dada seperti terbakar (heartburn). 

Penyebab GERD ini karena gaya hidup tidak sehat seperti konsumsi alkohol atau merokok, konsumsi makanan pedas, berminyak, atau terlalu banyak minum kopi.

Cara Mengobati Panas Dalam dengan Pengobatan Tradisional China

Ada cara mengobati panas dalam berdasarkan pengobatan tradisional China, yaitu dengn mengonsumsi makanan yang bersifat dingin. Sebab, panas dalam menurutnya disebabkan oleh makanan yang bersifat panas. 

Makanan yang bersifat panas umumnya adalah makanan yang tinggi kalori dan diolah dengan proses memasak dengan suhu tinggi. Makanan yang dimaksud adalah daging merah, gorengan, cokelat, durian, hingga makanan pedas. 

Sedangkan makanan yang bersifat dingin mengandung rendah lemak dan atau diolah dengan api kecil bahkan tidak dimasak, seperti semangka, salad, teh hijau, hingga manggis. 

Atasi Panas Dalam dengan Larutan Anak Cap Kaki Tiga

Cap Kaki Tiga Larutan Penyegar Anak adalah minuman yang berkhasiat meredakan panas dalam. Larutan anak ini sudah bersertifikat halal dan bisa dikonsumsi oleh anak-anak berusia 6 bulan. 

Larutan anak Cap Kaki Tiga ini berkhasiat mengatasi demam, sariawan, bibir pecah-pecah, gejala flu, hingga mampu melancarkan buang air besar. Minuman larutan anak ini juga bisa menjadikan tubuh terasa segar.

Larutan anak Cap Kaki Tiga ini mengandung gipsum fibrosum yang terdiri dari sulfur, kalsium, dan mineral lain yang tentu saja bermanfaat bagi kesehatan. Gipsum fibrosum juga sudah sejak dulu digunakan dalam pengobatan tradisional China untuk meredakan panas dalam.

Kandungan gipsum fibrosum ini menghasilkan larutan yang bening, tidak berwarna, dan tidak berasa. Tentu larutan anak Cap Kaki Tiga ini akan disukai Si Kecil karena dibuat dengan tambahan rasa buah alami yang menyegarkan.

Anda bisa memberikan larutan anak ini pada Si Kecil sesuai dosis. Untuk bayi yang maish berusia 6 bulan bisa diberikan dalam dosis sedikit saja. Sedangkan anak yang sudah lebih besar, bisa diberikan dalam dosis lebih banyak. Baca pada label kemasan terkait aturan penggunaan.

Manfaat Diet Keto Selain Menurunkan Berat Badan yang Perlu Anda Tahu

Sudah familier kah Anda dengan diet keto? Diet ketogenik atau yang sering dikenal dengan diet keto adalah sebutan untuk pola diet rendah karbohidrat. Seseorang yang menerapkan pola diet keto diharuskan untuk memperbanyak asupan kalori, baik dari protein maupun lemak. Walaupun begitu, asupan karbohidrat tetap diperbolehkan, hanya saja porsinya perlu untuk dikurangi.

Pola diet ini cocok bagi Anda yang ingin menurunkan berat badan. Tidak hanya itu, manfaat diet keto lainnya tidak kalah menarik dan berguna bagi kesehatan tubuh Anda. Selengkapnya mengenai manfaat diet keto, Anda dapat menyimak informasi berikut ini.

  • Mencegah timbulnya jerawat

Penampilan merupakan salah satu yang menjadi pusat perhatian seseorang. Beberapa orang merasa kurang percaya diri akan penampilannya jika terdapat jerawat pada wajah mereka. Penyebab munculnya jerawat sering dikaitkan dengan perubahan hormon tubuh.

Menerapkan diet keto yang memiliki fokus untuk mengurangi asupan karbohidrat, satuan gizi dari menu yang Anda santap dapat menurunkan kadar insulin dan membantu untuk mencegah timbulnya jerawat yang diakibatkan oleh perubahan hormon tertentu.

  • Mengurangi risiko penyakit diabetes

Bagi pasien penyakit diabetes tipe 2, diet keto akan sangat ideal untuk diterapkan, karena dapat membantu untuk menjaga kadar gula darah. Dengan begitu, lonjakan gula darah dapat teratasi dan mengurangi risiko timbulnya berbagai penyakit maupun kerusakan pada saraf. Selain itu, tubuh akan lebih aktif dalam membakar lemak untuk diubah menjadi energi yang kemudian akan menghasilkan zat keton.

Namun, bagi penderita diabetes 1, memiliki terlalu banyak zat keton dalam darah dapat membahayakan kesehatan. Maka dari itu, konsultasikan terlebih dulu dengan dokter sebelum memutuskan untuk melakukan diet keto.

  • Menurunkan berat badan

Hasil dari menerapkan diet keto dapat terasa semenjak bulan ke-3 hingga bulan ke-6. Dalam kurun waktu tersebut, berat badan Anda akan secara signifikan menurun jika dibanding dengan program diet lainnya.

Hal ini disebabkan oleh aktivitas pembakaran kalori dalam tubuh yang mengubahnya menjadi energi. Diet yang menerapkan pola asupan tinggi protein atau lemak, dapat membuat Anda merasa kenyang lebih cepat, sehingga rasa lapar dapat dikurangi.

  • Mencegah risiko terkena penyakit jantung

Pola diet keto memperbolehkan untuk mengonsumsi lemak maupun protein daging. Kedua kandungan ini cukup rawan dalam memicu kolesterol dan penyakit jantung. Namun, dalam konteks pola diet keto, tubuh dapat mengontrol produksi kolesterol. Hal ini didukung oleh fakta, bawah kadar gula darah (insulin) yang dihasilkan dari menerapkan pola diet keto dapat terjaga dalam kadar yang cukup rendah. Dengan begitu, risiko terkena kolesterol dan penyakit jantung juga dapat berkurang.

  • Menjaga dari terjadinya gangguan pada sistem saraf

Diet keto memiliki manfaat yang signifikan bagi fungsi otak dan tulang belakang. Kedua bagian tubuh ini cukup vital, pasalnya terdapat banyak sel dan saraf yang saling terhubung. Asupan dari pola diet keto mampu untuk memecah lemak menjadi cadangan energi baru.

Sementara itu, selama proses pemecahan lemak tersebut, zat keton dalam tubuh akan melindungi sel-sel otak dari risiko kerusakan. Dengan begitu, penyakit yang berkaitan dengan daya ingat, seperti Alzheimer maupun Parkinson dapat dihindari.

Intip Menu Makanan Rekomendasi untuk Diet Mediterania

Pernahkah Anda mendengar tentang diet Mediterania? Program diet ini menggunakan jenis-jenis makanan tradisional yang dikonsumsi oleh masyarakat di Italia dan Yunani pada tahun 1960-an. Dikatakan bahwa manfaat diet Mediterania dapat menurunkan risiko terkena penyakit kronis, seperti penyakit jantung, stroke, dan diabetes tipe 2. Bagi Anda yang ingin menurunkan berat badan, diet Mediterania dapat menjadi program diet yang ideal.

Walaupun begitu, tidak ada cara yang paling benar dalam mengikuti program diet Mediterania. Hal ini disebabkan karena perbedaan sumber daya makanan yang digunakan. Namun, Anda tetap dapat merasakan manfaat dari program diet ini dengan menerapkan pola dasar makanan yang dianjurkan dari berbagai penelitian.

Menu makanan rekomendasi untuk diet Mediterania

  • Menu sarapan: yogurt, omelet, buah-buahan
  • Menu makan siang: sandwich sayur
  • Menu makan malam: salad tuna, daging, ayam atau salmon panggang

Beberapa jenis makanan dasar yang diperbolehkan untuk dikonsumsi ketika menerapkan diet Mediterania, yaitu sayuran, buah-buahan, kacang, kentang, roti, gandum, makanan laut, dan minyak zaitun.

Sebagai penambah variasi makanan, Anda diperbolehkan untuk mengonsumsi telur, yogurt, susu, dan daging merah. Ada pun jenis sayuran yang Anda dapat konsumsi, yaitu tomat, brokoli, bayam, wortel, dan timun. Jenis buah-buahan yang direkomendasikan untuk diet Mediterania, antara lain apel, pisang, jeruk, pir, stroberi, anggur, melon, dan peach.

Anda dapat mengolah hidangan diet Mediterania dari makanan laut, seperti salmon, tuna, udang, dan kepiting. Sebagai penambah cita rasa, Anda dapat menggunakan bawang putih, daun mint, daun rosemary, merica, dan rempah-rempah lain.

Makanan pantangan untuk diet Mediterania, antara lain makanan atau minuman yang mengandung kadar gula tinggi, seperti es krim, soda, dan permen. Selain itu, Anda juga harus menghindari konsumsi makanan daging olahan, seperti sosis dan hotdog. Makanan dengan label low fat atau diet, juga perlu Anda hindari.

Sebagai pelengkap mineral dalam tubuh, Anda diharuskan untuk mengonsumsi air mineral dalam jumlah yang cukup. Anda tetap diperbolehkan untuk mengonsumsi teh atau kopi, namun perlu untuk memerhatikan kadar gula ketika mengonsumsinya.